Ayurveda zwangerschaps- en kraamdagboek

28,95

Ben jij benieuwd hoe je jezelf en en je kindje het beste kunt ondersteunen? In dit zwangerschapsdagboek leer je hoe je de magische eeuwenoude wijsheid van Ayurveda kunt toepassen tijdens de zwangerschap en kraamtijd!

 

Categorie:

Beschrijving

Ontwikkelingen per zwangerschapsmaand

Elke zwangerschapsmaand vinden er ontwikkelingen plaats bij jou en je kindje. In dit zwangerschapsdagboek leer je hoe je jezelf en je kindje elke maand kunt ondersteunen met voeding-, kruiden-, en leefstijltips. Het helpt je om zwangerschapsongemakken op een natuurlijke manier te verlichten en hoe je Ayurveda kunt toepassen tijdens de kraamperiode. Het is een dagboek vol met tips, recepten en persoonlijke inzichten. Met aandacht voor schrijfoefeningen en meditatie.

Pregnancy diary Dandelien

Hoe is het zwangerschapsdagboek opgebouwd?

Elke week is er ruimte om op te schrijven hoe je je voelt, je kunt foto’s en herinneringen plakken en noteren welke gebeurtenissen je niet wilt vergeten. Door het dagboek heen vind je holistische tips om optimaal van deze periode de kunnen genieten. Ik heb dit dagboek geschreven tijdens de zwangerschap van mijn vierde kindje en alles wat ik tijdens mijn reis tegenkwam gebundeld in dit dagboek.
Ik hoop je te inspireren met dit dagboek om een vleugje Ayurveda toe te voegen aan je zwangerschap en kraamtijd! Er is voldoende ruimte om te schrijven, omdat een transformerende periode zoals een zwangerschap het verdient om bij stil te staan.

Het zwangerschapsdagboek is gedrukt op FSC-papier, heeft een afmeting van 170×240, leeslint en een harde kaft.

Extra informatie

Gewicht 0,2 kg

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Ayurveda zwangerschaps- en kraamdagboek” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *