Ayurveda preconceptie traject

Beschrijving

De periode vóór een zwangerschap is van onschatbare waarde. In de drie maanden vóór de bevruchting vindt de rijping van de ei- en zaadcellen plaats. Extra belangrijk om aandacht te besteden aan je voeding, leefstijl en algehele balans. Wat veel mensen niet weten, is dat je in deze periode zelf enorm veel kunt doen om de kwaliteit van ei- en zaadcellen te ondersteunen en te verbeteren.

Vanuit de Ayurveda kijken we naar het geheel: jouw lichaam, energie, voeding en dagelijkse gewoontes. Met gerichte aanpassingen en natuurlijke ondersteuning kun je een vruchtbare, gezonde basis creëren voor een toekomstige zwangerschap. Ook wanneer zwanger worden niet zo makkelijk gaat, zijn er binnen de Ayurveda tal van effectieve remedies die kunnen ondersteunen.

Het bijzondere is dat tijdens de conceptie de blauwdruk van je kindje wordt gevormd. Juist daarom wil je als toekomstige ouder zorgen dat jullie lichaam en geest zo gezond mogelijk en in balans zijn.

Tijdens dit 1-op-1 preconceptie traject begeleid ik jou gedurende drie maanden. Samen werken we stap voor stap aan het versterken van jouw lichaam, het optimaliseren van je vruchtbaarheid en het creëren van de meest liefdevolle en gezonde start voor nieuw leven.

Dit traject ondersteunt je bij

• Meer inzicht in je lichaam en vruchtbaarheid
• Hormonale balans
• Een persoonlijk en praktisch voedings- en leefstijlplan
• Meer vertrouwen en rust in het proces van zwanger worden
• Actief werken aan een gezonde basis voor je toekomstige kindje

Hoe ziet het traject eruit?

• Intake consult met detoxplan
• Online coachcall die je tijdens de detox kunt inzetten
• Follow-up consult, inclusief preconceptie voedingsplan
• Online coachcall check-up
• Reiki sessie
• Omega 3 test

Iedereen is uniek en krijgt dus een gepersonaliseerd plan. In dit traject neem ik ook omega 3 mee omdat het ervoor zorgt dat de celmembranen weer soepel en doorlaatbaar worden. Dat verbetert o.a. de kwaliteit van je ei- en zaadcellen (enorm), zorgt ervoor dat de hormoonfunctie verbetert en het sperma jouw eicel beter kan bevruchten. Door bewerkte voeding is er vaak een tekort aan omega 3.

Naar wens kunnen er behandelingen en extra consulten aan het traject worden toegevoegd. Ook is betalen in termijnen mogelijk.

Review

Na een (te) vroeggeboorte en snel erna een miskraam bleef het ineens ruim een jaar stil en raakte ik niet opnieuw zwanger… Een mentaal zware periode waarin ik de wereld van Ayurveda leerde kennen. Na zelf te starten met wat aanpassingen in m’n dagelijkse leven ben ik uiteindelijk bij Eline terecht gekomen voor een (online) pre-conceptie traject. Echt aan te raden om net wat meer diepgang te bereiken dan zelf te ‘dokteren’. Ze heeft veel kennis en haar begeleiding doet ze met aandacht en liefde. Een detox, Eline’s waardevolle eet en leeftips en ayurvedische supplementen verder en ik was binnen 2 maanden zwanger! Ik was voorheen labiel, zat aan de grond en had ontzettend last van hormonale schommelingen. Echt die vicieuze cirkel waar ik zelf niet uitkwam. Ik heb echt het idee dat de kruidensupplementen in no-time hun werk deden, ineens kwam ik weer thuis bij mijzelf en waren mijn emotionele buien zomaar over! Dit maakte denk ik dat ik weer ontvankelijk werd voor ons nieuwe kindje. Ik heb niet eens alle sessies van het traject gebruikt voor de pre-conceptie, zo snel was ik zwanger! Ik mocht de andere sessies gebruiken voor zwangerschapsadvies en een super fijne, ontspannen online reiki sessie. Super flexibel! Als er ook maar iets was of ik een vraag had was Eline altijd bereikbaar. Inmiddels ben ik 21 weken gezond en fit zwanger, super gelukkig en integreer ik Ayurveda nog steeds in m’n dagelijkse leven. Eline, super bedankt voor alles! – Hanna