E-BOOK: GEZONDE AYURVEDISCHE TUSSENDOORTJES DIE JIJ IN EEN HANDOMDRAAI OP TAFEL ZET

Einde van de dag en je hebt trek in een snack. Het is zo verleidelijk om dat stukje chocolade te pakken of dat koekje dat nog in de kast ligt.

Je bent onderweg, je bent druk en het is dan zo makkelijk om even die voorverpakte snack naar binnen te werken om de opkomende trek te stillen.

Je zit ‘s avonds op de bank en je voelt de behoefte om nog wat te eten, misschien wel dat borrelnootje of de chips die nog in de kast ligt.

Herkenbaar?

In dit e-book hebben ik samen met Dana van Holistic Health coaching de 10 lekkerste en meest gezonde Ayurvedische snack recepten voor jou gebundeld. Daarnaast hebben we ook 8 ayurveda experts gevraagd om hun favoriete recepten te delen!

Deze snacks voor alle dosha’s zijn makkelijk te bereiden en te maken van producten die toegankelijk zijn voor iedereen. Happy snacking!